5Rhythmen® Düssel-Waves
an verschiedenen Orten
mit Iris
„The body is the Cathedral of Bones” Gabrielle Roth
In den 5Rhythmen® als Tanz- und Bewegungsmeditation bewegen wir uns in Wellen durch die Rhythmen: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. Die Musik hilft uns dabei tiefer in unseren Tanz einzutauchen. Jeder Rhythmus hält für uns eine spezielle Qualität bereit, die wir in unserem Leben wiedererkennen können. So bietet das Tanzen der 5Rhythmen® uns Raum für alles was ist und lässt uns die Wellen des Lebens leichter annehmen.
Und hier ist der Link zu meinem Kalender:
https://5rhythmen-duesseldorf.de/kalender/
(Der Link kann leider nur kopiert werden, ihr könnt ihn nicht direkt anklicken)
Kontakt:
Iris Yasmine Harms
Weitere Informationen findest du auf der Website: 5Rhythmen-duesseldorf.de
Persönlich an: zen-dance@t-online.de
Phone: 0162 755 87 22
"Let's come together and SING"
mit Simone
Samstag, den 01. April 2023
von 15.00 - 16.30 Uhr
Lasst uns einen Circle bilden und gemeinsam singen.
Bring gerne Deine Trommel, Rassel, Gitarre, Harmonium oder ein anderes Lieblingsinstrument mit, um uns zu begleiten.
Wir kreieren eine ganz besondere Energie und Atmosphäre, wenn wir unsere Stimmen in Verbundenheit erheben und unsere heiligen Lieder teilen.
Du aktivierst Deine Selbstheilungskräfte, denn die Frequenzen dringen tief in Deine Zellen und das Schöne ist, wir
senden die Frequenz der Liebe auch an unsere Mitmenschen, an Mutter Erde und ins gesamte Universum und generieren dabei eine heilsame Kraft für alles Leben.
Kontakt und weitere Infos:
Simone Zingel
0174 4821341
mail@freigeist-z.de
Anmeldung über Zentrum
Preis:
Auf Spendenbasis
Soul Motion™
mit Saskia
Sonntag, den 02. April 2023
von 11.00 - 13.00 Uhr
(Entfällt)
Soul Motion™ ist eine Bewegungs- und Tanzmeditation, in der wir Intimität und Ehrlichkeit mit uns selbst, mit unserem Gegenüber, mit unserer Gemeinschaft und mit dem Leben selbst kultivieren.
Wir bewegen uns manchmal mit Musik, manchmal zum Klang der Stille, manchmal angeleitet und manchmal ganz frei- verbunden mit der Absicht, unseren innewohnenden Impulsen nachzuspüren und ihnen unseren ganz eigenen Ausdruck zu verleihen.
Gemeinsam wollen wir Tanz und Bewegung als die uralte Medizin der Verbundenheit erfahren: zu unserer seelenvollen Essenz, zu unserem Körper als unserem Tempel und zu den Menschen unserer Gemeinschaft, die unser Spiegel sind
und uns Unterstützung bieten.
Soul Motion™ ist eine Einladung, uns ganz in die Gegenwart zu befreien und uns als kreatives Wesen in voller Blüte zu erfahren. Wir kultivieren ein tieferes Zuhören auf die sanften Stimmen unseres Körpers und unseres Herzens.
Soul Motion™ richtet sich an alle, die sich gern mit allen Sinnen einlassen und Tanz als ihren (Übungs-) Weg betrachten oder ausprobieren wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Wichtig ist die Bereitschaft, Neues auszuprobieren, sich auf den Moment alleine und gemeinsam in einer Gruppe einlassen zu wollen.
Wir tanzen barfuss oder mit leichten Turn- oder Tanzschuhen. Bitte keine Socken aufgrund von Rutschgefahr.
Soul Motion™ wird unterrichtet von Saskia Schreiber:
Kreative Tanztherapeutin
Autorisierte Soul Motion™ Lehrerin
Diplom Sozialpädagogin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yoga- und Achtsamkeitslehrerin
Weitere Informationen und Anmeldung über Saskia Schreiber:
www.saskiaschreiber.com
administration@saskiaschreiber.com
Und zu Soul Motion™:
https://www.saskiaschreiber.com/soul-motion/
BODY PRAYER SPECIAL mit Musikerin Katrin von Chamier zum Thema: „Neubeginn“
Sonntag, 2. April, 11-13Uhr
(Entfällt)
Gemeinsam begleiten Katrin und ich dich durch diese Tanzmeditation, in dem du den Zauber des „Neubeginns" mit Hilfe deines bewegten Körpers in Form und Ausdruck bringst. Ein „Neubeginn" kann jeder neue Atemzug sein, den du tust; der Beginn des Frühlings und der Abschied vom Winter; eine neue Lebensphase, die anbricht; die Begegnung eines neuen Partners; neue Chancen im Beruf; die Ungewissheit einer neuen Situation usw.
Katrin begleitet uns mit ihrer Stimme, Meditations Drum, Gitarre und anderen percussions Instrumenten zu Beginn und Ende des Tanzmeditation- dazwischen gibt es eine Playlist mit ausgewählten Songs für unseren BODY PRAYER.
Preis:
Early Bird 45,00 EUR bis zum 15.3., danach 50,00 EUR / DUO DISCOUNT: wenn du jemanden mitbringst, der/die neu in unserer Community ist, erhaltet ihr beide einen 5,00 EUR Discount.
Anmeldung:
administration@saskiaschreiber.com
"Lach-Tanz-Sing Dich frei"
mit Solfeggio Frequency
mit Simone
Dienstag, den 04. April 2023
08.00 - 09.00 Uhr
Donnerstag, den 20. April 2023
08.00 - 09.00 Uhr
Lasst uns doch den Start in den Tag einmal anders verbringen. Den Morgen mit einem Lächeln zu begrüßen, schafft hochschwingende Energie! Dazu bekommst Du Unterstützung durch Frequenzen, die auf einer anderen Ebene auf Dich einwirken. Durch leichten Trance-Tanz zu diesen Rhythmen und einem länger andauernden OM-Tönen stimmst du Dich ganz bewusst auf die Leichtigkeit ein.
Bring einfach bequeme Kleidung und evt. dicke Socken mit.
Kontakt und weitere Infos:
Simone Zingel
0174 4821341
mail@freigeist-z.de
Anmeldung über Zentrum
Preis:
Auf Spendenbasis
5Rhythmen® Düssel-Wave
"Raven Waves"
mit Iris
Mittwoch, den 05. April 2023
Mittwoch, den 19. April 2023
Mittwoch, den 26. April 2023
von 19.50 - 21.50 Uhr
Annehmen, Ausrichten und Abfliegen
Rabenmedizin:
Der Rabe sitzt an Wegkreuzungen und Übergängen und überreicht uns das Zweischneidige Schwert: Damit wir es richtig anwenden können, lehrt er uns die umfassende Sicht. Er lenkt den Blick auf das Unnennbare und fordert dazu
auf sich dem Werden, Leben und Vergehen zu stellen.(1)
In den 3 Waves werden wir annehmen, was anzunehmen ist.
Wir werden eine neue Ausrichtung finden, um schließlich abzufliegen.
Der Rabe ist intelligent, humorvoll und witzig, macht Mut und lehrt uns das Spiel mit vielen Möglichkeiten.
Welche Möglichkeiten werden sich für Dein Leben zeigen?
Welche Möglichkeiten für einen neuen Tanzraum?
Komm sei dabei, wenn wir auf magische Weise den Abschied und den Neubeginn tanzen.
(1) Krafttiere Jeanne Ruland
Preis:
23€
Kontakt:
Iris Yasmine Harms
Weitere Informationen findest du auf der Website: 5Rhythmen-duesseldorf.de
Persönlich an: zen-dance@t-online.de
Phone: 0162 755 87 22
"Indianischer KreisTanz - SchamanischeTrommel"
mit Stefan
Sonntag, den 16. April 2023
von 10.30 - 12.00 Uhr
Eine Trommel hat schon etwas sehr magisches und anziehendes, berührendes und transformierendes, sofort fühlst Du Dich verbunden und gestärkt.
Ein Kreis wirkt sehr belebend und beschützend, rein und klärend.
Wir werden beides zusammen erleben. Gemeinsam im Kreis und mit Klängen und Vibrationen der schamanischen Trommeln.
Im Kreis werden wir einen indianischen TrommelTanz der Dankbarkeit einüben und dann alle gemeinsam ausführen.
Bring Deine eigene Rahmentrommel mit. Solltest Du keine haben, dann gib kurz Bescheid, ich habe welche zum Verleihen.
Preis:
30€
Anmeldung und Informationen unter:
info@stefan-ausserer.com
"TanzWandel mit Movement Medicine™"
mit Mira
Sonntag, den 16. April 2023
von 17.00 - 19.00 Uhr
"Mit dem Leben tanzen."
Movement Medicine™ ist bewegte Achtsamkeit.
Tanze in wundervollen Klangwelten und lasse Deinen Körper sprechen.
Entfessele Lebensenergie und befreie ungelebte Gefühle. Bewege im sicheren Raum, was Dich bewegt.
Movement Medicine™ ermächtigt Dich, die Sprache Deines Körpers zu verstehen und Deine Bewegungen zu erweitern.
Diese fundierte Praxis des Embodiments verbindet neuste Erkenntnisse der Wissenschaft mit dem Heilwissen der Schamanen. Tanze Dich ganz, um auch im Alltag verwurzelt zu bleiben. Du bist mit allem herzlich willkommen, egal ob mit oder ohne Erfahrungen im Tanz. Schenke Dir zauberhafte Lebendigkeit.
Preis:
20€ Wenn Du gerade knapp bei Kasse bist, spreche mich einfach an. Wir finden einen Weg.
Kontakt und Anmeldung:
Mira Dittrich
kd.sonnenschein@gmx.net.
Wenn du Fragen hast dazu, ruf mich gerne an. 0176-72550111
www.tanzwandel.com
Die Anmeldung ist verbindlich und sichert Dir eine gute Tanzzeit. Leider haben sich die Zeiten verändert und ich muss Dich bitten, vorher zu bezahlen. Wenn zu wenig Anmeldungen kommen, muss leider der Kurs ausfallen.
Natürlich bekommst Du in diesem Fall Deinen Betrag zurück oder gutgeschrieben.
Wichtig! Wir beginnen gemeinsam zur gleichen Zeit und enden zur gleichen Zeit.
Die Tür schließt sich spätestens 20 Min nach Beginn.
Performance
"Transformation"
mit Ellen, Joachim und Martin
Samstag, den 22. April 2023
von 17.30 - 19.00 Uhr
Atemsitzungen mit Stephanie v. Frankenberg
"Verbundener Atem"
Samstag, den 29. April 2023
von 15.00 - 17.00 Uhr
Verbundener Atem
Verbundener Atem ist eine wunderbare Möglichkeit im Hier und Jetzt anzukommen, den Körper mit frischer
(Atem-)Energie aufzutanken und um Blockaden zu lösen. Das intensive Atmen trägt zur Entäußerung des Körpers bei, aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt neue Lebenskraft zurück.
Atem, als elementarste Lebensfunktion, ist Leben!
"Der Atem ist der Hauch der Seele."
(H.v.Bingen)
-Bringe gerne nach Deinem Bedürfnis noch zusätzlich weiche Decken mit.
-Achte auf bequeme Kleidung, die nicht einschnürt.
-Bitte esse zwei Stunden vorher und trinke eine Stunde vorher nichts.
Die Sitzung dauert ca. zwei Stunden.
Preis:
45€
Bitte melde Dich verbindlich an unter:
info@basis-gesundheit.de
mehr Infos's unter:
www.verbundeneratem.net
Die Sitzungen werden geleitet von Stephanie v. Frankenberg, Heilpraktikerin Psychotherapie
Kontakt:
Stephanie v. Frankenberg
info@basis-gesundheit.de