Atemsitzungen mit Stephanie v. Frankenberg
"Verbundener Atem"
Samstag, den 27. Juli 2024
von 15.00 - 17.00 Uhr
Verbundener Atem
Verbundener Atem ist eine wunderbare Möglichkeit im Hier und Jetzt anzukommen, den Körper mit frischer
(Atem-)Energie aufzutanken und um Blockaden zu lösen. Das intensive Atmen trägt zur Entäußerung des Körpers bei, aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt neue Lebenskraft zurück.
Atem, als elementarste Lebensfunktion, ist Leben!
"Der Atem ist der Hauch der Seele."
(H.v.Bingen)
-Bringe gerne nach Deinem Bedürfnis noch zusätzlich weiche Decken mit.
-Achte auf bequeme Kleidung, die nicht einschnürt.
-Bitte esse zwei Stunden vorher und trinke eine Stunde vorher nichts.
Die Sitzung dauert ca. zwei Stunden.
Folgetermine für das zweite Halbjahr:
24.08.2024
21.09.2024
26.10.2024
16.11.2024
14.12.2024
Preis:
45€
Bitte melde Dich verbindlich an unter:
info@basis-gesundheit.de
mehr Infos's unter:
www.verbundeneratem.net
Die Sitzungen werden geleitet von Stephanie v. Frankenberg, Heilpraktikerin Psychotherapie
Kontakt:
Stephanie v. Frankenberg
info@basis-gesundheit.de
Kräuterworkshop
"Schätze vor unserer Tür"
mit Sabine
Samstag, den 10. August 2024
von 14.00 - 16.00 Uhr
An diesem Tag möchte ich gemeinsam mit Dir die Schätze vor unserer eigenen Haustüre erkunden, indem wir uns den Garten des Zentrums einmal genauer ansehen. Was wächst hier eigentlich alles? Was kann man mit diesen wunderbaren Kräutern alles machen?
Jede Pflanze hat ihr ganz eigenes Wesen, ihre eigene Signatur, Energie und Bedeutung, mit der sie unser Leben bereichern möchte. Auch hat jede Pflanze eine spezielle Wirkung und wächst genau dort, wo wir sie brauchen. Wir möchten an diesem Tag dieses wunderbare Wesen spüren und uns in sie hinein fühlen, sie ganz genau betrachten und darüber in Austausch gehen.
Ein paar Pflanzen, die wir entdecken, möchte ich Dir genauer vorstellen und freue mich, wenn auch Du Dich einbringen magst. Vielleicht hast ja auch Du schon die Erfahrung mit der ein- oder anderen Pflanze, dem ein- oder anderen Kraut gemacht? Es ist immer sehr bereichernd, wenn dieses Wissen zusammengetragen wird.
Im Anschluss werden wir gemeinsam eine Tinktur aus der Pflanze unserer Auswahl ansetzen, die Dich ruft.
Hierfür schicken wir schonmal alle Energie Richtung Himmel, denn die Kräuter müssen trocken geerntet werden.
Bei Regen bekommst Du von mir eine genaue Anleitung und hast die Möglichkeit, Dich, wenn die Sonne wieder scheint, eigenständig auf die Suche nach Deinem Kraut für die Tinktur zu begeben, um diese dann herzustellen.
Während Du Deine eigene Tinktur ansetzt, werde ich Dir ein bisschen über die jeweilige Wirkungsweise erzählen und wir haben auch hier die Möglichkeit, in gemeinsamen Austausch zu gehen.
Ich freue mich auf einen spannenden Nachmittag mit Dir und unseren Schätzen, die oft so leicht verkannt und übersehen werden.
Bitte bringe für die Tinktur ein ca. 200ml Glas mit verschraubbarem Deckel mit und wenn Du magst, etwas zu Schreiben.
Die minimale Teilnehmerzahl beträgt 2, die maximale 6 Personen.
Preis:
15€
Kontakt und Anmeldung:
Bei Simone übers Zentrum
0174 4821341
info@freigeist-z.com
mail@freigeist-z.de
5Rhythmen® Düssel-Waves
an verschiedenen Orten
mit Iris
„The body is the Cathedral of Bones” Gabrielle Roth
In den 5Rhythmen® als Tanz- und Bewegungsmeditation bewegen wir uns in Wellen durch die Rhythmen: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. Die Musik hilft uns dabei tiefer in unseren Tanz einzutauchen. Jeder Rhythmus hält für uns eine spezielle Qualität bereit, die wir in unserem Leben wiedererkennen können. So bietet das Tanzen der 5Rhythmen® uns Raum für alles was ist und lässt uns die Wellen des Lebens leichter annehmen.
Und hier ist der Link zu meinem Kalender:
https://5rhythmen-duesseldorf.de/kalender/
(Der Link kann leider nur kopiert werden, ihr könnt ihn nicht direkt anklicken)
Kontakt:
Iris Yasmine Harms
Weitere Informationen findest du auf der Website: 5Rhythmen-duesseldorf.de
Persönlich an: zen-dance@t-online.de
Phone: 0162 755 87 22
"Let's come together and SING"
mit Simone
Neue Termine in Planung
von 15.00 - 16.30 Uhr
Lasst uns einen Circle bilden und gemeinsam singen.
Bring gerne Deine Trommel, Rassel, Gitarre, Harmonium oder ein anderes Lieblingsinstrument mit, um uns zu begleiten.
Wir kreieren eine ganz besondere Energie und Atmosphäre, wenn wir unsere Stimmen in Verbundenheit erheben und unsere heiligen Lieder teilen.
Du aktivierst Deine Selbstheilungskräfte, denn die Frequenzen dringen tief in Deine Zellen und das Schöne ist, wir
senden die Frequenz der Liebe auch an unsere Mitmenschen, an Mutter Erde und ins gesamte Universum und generieren dabei eine heilsame Kraft für alles Leben.
Kontakt und weitere Infos:
Simone Zingel
0174 4821341
mail@freigeist-z.de
Anmeldung über Zentrum
Preis:
Auf Spendenbasis
Soul Motion™
mit Saskia
Neue Termine in Planung
von 11.00 - 13.00 Uhr
Soul Motion™ ist eine Bewegungs- und Tanzmeditation, in der wir Intimität und Ehrlichkeit mit uns selbst, mit unserem Gegenüber, mit unserer Gemeinschaft und mit dem Leben selbst kultivieren.
Wir bewegen uns manchmal mit Musik, manchmal zum Klang der Stille, manchmal angeleitet und manchmal ganz frei- verbunden mit der Absicht, unseren innewohnenden Impulsen nachzuspüren und ihnen unseren ganz eigenen Ausdruck zu verleihen.
Gemeinsam wollen wir Tanz und Bewegung als die uralte Medizin der Verbundenheit erfahren: zu unserer seelenvollen Essenz, zu unserem Körper als unserem Tempel und zu den Menschen unserer Gemeinschaft, die unser Spiegel sind
und uns Unterstützung bieten.
Soul Motion™ ist eine Einladung, uns ganz in die Gegenwart zu befreien und uns als kreatives Wesen in voller Blüte zu erfahren. Wir kultivieren ein tieferes Zuhören auf die sanften Stimmen unseres Körpers und unseres Herzens.
Soul Motion™ richtet sich an alle, die sich gern mit allen Sinnen einlassen und Tanz als ihren (Übungs-) Weg betrachten oder ausprobieren wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Wichtig ist die Bereitschaft, Neues auszuprobieren, sich auf den Moment alleine und gemeinsam in einer Gruppe einlassen zu wollen.
Wir tanzen barfuss oder mit leichten Turn- oder Tanzschuhen. Bitte keine Socken aufgrund von Rutschgefahr.
Soul Motion™ wird unterrichtet von Saskia Schreiber:
Kreative Tanztherapeutin
Autorisierte Soul Motion™ Lehrerin
Diplom Sozialpädagogin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yoga- und Achtsamkeitslehrerin
Weitere Informationen und Anmeldung über Saskia Schreiber:
www.saskiaschreiber.com
administration@saskiaschreiber.com
Und zu Soul Motion™:
https://www.saskiaschreiber.com/soul-motion/
"Lach-Tanz-Sing Dich frei"
mit Solfeggio Frequency
mit Simone
Neue Termine in Planung
08.00 - 09.00 Uhr
Lasst uns doch den Start in den Tag einmal anders verbringen. Den Morgen mit einem Lächeln zu begrüßen, schafft hochschwingende Energie! Dazu bekommst Du Unterstützung durch Frequenzen, die auf einer anderen Ebene auf Dich einwirken. Durch leichten Trance-Tanz zu diesen Rhythmen und einem länger andauernden OM-Tönen stimmst du Dich ganz bewusst auf die Leichtigkeit ein.
Bring einfach bequeme Kleidung und evt. dicke Socken mit.
Kontakt und weitere Infos:
Simone Zingel
0174 4821341
mail@freigeist-z.de
Anmeldung über Zentrum
Preis:
Auf Spendenbasis
5Rhythmen® Sunday-Morning-Waves
(Im Dojo)
mit Iris
Sonntag, den 14. Juli 2024
von 11.00 - 13.00 Uhr
In den 5Rhythmen® als Tanz- und Bewegungsmeditation bewegen wir uns in Wellen durch die Rhythmen: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. Die Musik hilft uns dabei tiefer in unseren Tanz einzutauchen. Jeder Rhythmus hält für uns eine spezielle Qualität bereit, die wir in unserem Leben wiedererkennen können. So bietet das Tanzen der 5Rhythmen® uns Raum für alles was ist und lässt uns die Wellen des Lebens leichter annehmen.
Preis:
23€
Kontakt:
Iris Yasmine Harms
Weitere Informationen findest du auf der Website: 5Rhythmen-duesseldorf.de
Persönlich an: zen-dance@t-online.de
Phone: 0162 755 87 22