"Lach-Tanz-Sing Dich frei"
mit Solfeggio Frequency
mit Simone
Donnerstag, den 05. Januar 2023
08.00 - 09.00 Uhr
Donnerstag, den 19. Januar 2023
08.00 - 09.00 Uhr
Donnerstag, den 02. Februar 2023
08.00 - 09.00 Uhr
Lasst uns doch den Start in den Tag einmal anders verbringen. Den Morgen mit einem Lächeln zu begrüßen, schafft hochschwingende Energie! Dazu bekommst Du Unterstützung durch Frequenzen, die auf einer anderen Ebene auf Dich einwirken. Durch leichten Trance-Tanz zu diesen Rhythmen und einem länger andauernden OM-Tönen stimmst du Dich ganz bewusst auf die Leichtigkeit ein.
Bring einfach bequeme Kleidung und evt. dicke Socken mit.
Kontakt und weitere Infos:
Simone Zingel
0174 4821341
mail@freigeist-z.de
Anmeldung über Zentrum
Preis:
Auf Spendenbasis
"Let's come together and SING"
mit Simone
Samstag, den 07. Januar 2023
von 15.00 - 16.30 Uhr
Lasst uns einen Circle bilden und gemeinsam singen.
Bring gerne Deine Trommel, Rassel, Gitarre, Harmonium oder ein anderes Lieblingsinstrument mit, um uns zu begleiten.
Wir kreieren eine ganz besondere Energie und Atmosphäre, wenn wir unsere Stimmen in Verbundenheit erheben und unsere heiligen Lieder teilen.
Du aktivierst Deine Selbstheilungskräfte, denn die Frequenzen dringen tief in Deine Zellen und das Schöne ist, wir
senden die Frequenz der Liebe auch an unsere Mitmenschen, an Mutter Erde und ins gesamte Universum und generieren dabei eine heilsame Kraft für alles Leben.
Kontakt und weitere Infos:
Simone Zingel
0174 4821341
mail@freigeist-z.de
Anmeldung über Zentrum
Preis:
Auf Spendenbasis
5Rhythmen® Düssel-Wave
"Körper-Gebete"
mit Iris
Mittwoch, den 11. Januar 2023
Mittwoch, den 25. Januar 2023
Mittwoch, den 08. Februar 2023
Mittwoch, den 22. Februar 2023
Mittwoch, den 15. März 2023
Mittwoch, den 29. März 2023
und Special: Mittwoch, den 01. März 2023
Wave mit Live Percussion
von 19.50 - 21.50 Uhr
"Körper-Gebete"
„The body is the Cathedral of Bones” Gabrielle Roth
Unsere größte Wunde ist die vollständige Trennung des Geistes vom Fleisch, des Männlichen vom Weiblichen, des Lichtes von der Dunkelheit. Sie führt zum Verlust der Seele. Die Seele kann nur dort gegenwärtig sein, wo Körper und Geist eins sind. 1
Mit der Praxis der 5Rhythmen® betreten wir unseren Körpertempel.
Nach zwei Stunden Bewegung und Schweiß verfliegt das Gefühl der Fremdheit und Unverbundenheit mit uns selbst – doch bleiben unerforschte Bereiche in uns zurück. Je regelmäßiger wir uns in dieser Praxis üben, umso mehr erforschen und bewohnen wir unsere Körperlandschaft.
Es gibt einen Unterschied zwischen körperlicher Ertüchtigung und dem Tanz.
Wir brauchen beides. Jeder Tänzer braucht Kraft und Ausdauer, um sein Körperinstrument zum Schwingen zu bringen und sich selbst und uns mit seinem Ausdruck zu verzaubern. Jeder Mensch braucht Kraft und Ausdauer, um sein Leben zu feiern und zu genießen.
Wenn wir Schmerzen auf der körperlichen Ebene erfahren, dann sagt eine Stimme in uns, ruh dich aus Kind. Es ist gut erst zuzuhören, zu spüren und dann in Bewegung zu kommen. Die 5Rhythmen® als Medizin erlauben uns in ein heilsames Feld einzutauchen. Wir sind nicht allein und werden von der Bewegung der Mittänzer getragen und in dieser Ekstase ist es möglich, dass sich unsere Körper erinnern. Wir finden den Heiler in uns. Nicht von ungefähr gibt es den Tanz seit Beginn der Menschheit, weil er seit alters seine Wirkung erzielt.
In der Reihe KörperGebete gehen wir auf eine bewusste Reise in unseren Körper. Wir erforschen die unbekannten und unbelebten Plätze in uns, lösen Eingefrorenes, Angespanntes und heben Körpertraumen sanft, um sie aus dem Körper entlassen zu können.
Es ist der Weg, den Körper als Tempel zu erfahren, in dem sich die Seele gerne niederlässt.
Bist du es dir wert?
6mal Mittwochs von 19.50-21.50 Uhr
Termine "Körper-Gebete:
11.01./25.01/08.02/22.02/15.03/29.03.2023
Preis:
115,-€ bei Buchung der ganzen Reihe.
Special:
Wave mit Live-Percussion
Mittwoch, den 01.03.2023
„Waves moves in rhythms – Nothing more, Nothing less, A dance.” G. Roth
Wie oft schon hast Du erfahren, wie unvorhersehbar Vertrautes und Neues in Deinem Tanz miteinander spielen?
Eine Welle Dich trägt und hält?
Der Rhythmus Dich zu Dir selbst führt?
Live-Percussion, die sich unvorhersehbar zwischen die Musik schmiegt, Dich herausfordert, mit Dir spielt.
Unvorhersehbar wie Dein Leben.
Bist Du bereit in dieses Spiel einzutauchen?
Wir bitten um Anmeldung.
Percussion:
Martin Zieburg
Wave:
Iris Yasmine Harms
Kontakt:
Iris Yasmine Harms
Weitere Informationen findest du auf der Website: 5Rhythmen-duesseldorf.de
Persönlich an: zen-dance@t-online.de
Phone: 0162 755 87 22
Atemsitzungen mit Stephanie v. Frankenberg
Die nächste Atemsitzung findet am 14. Januar 2023 statt.
Folgende Termine sind für das erste Halbjahr 2023 geplant:
25. Februar 2023, 25. März 2023
jeweils um 15.00 Uhr
Verbundener Atem
Verbundener Atem ist eine wunderbare Möglichkeit im Hier und Jetzt anzukommen, den Körper mit frischer
(Atem-)Energie aufzutanken und um Blockaden zu lösen. Das intensive Atmen trägt zur Entäußerung des Körpers bei, aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt neue Lebenskraft zurück.
Atem, als elementarste Lebensfunktion, ist Leben!
"Der Atem ist der Hauch der Seele."
(H.v.Bingen)
-Bringe gerne nach Deinem Bedürfnis noch zusätzlich weiche Decken mit.
-Achte auf bequeme Kleidung, die nicht einschnürt.
-Bitte esse zwei Stunden vorher und trinke eine Stunde vorher nichts.
Die Sitzung dauert ca. zwei Stunden.
Preis:
45€
Bitte melde Dich verbindlich an unter:
info@basis-gesundheit.de
mehr Infos's unter:
www.verbundeneratem.net
Die Sitzungen werden geleitet von Stephanie v. Frankenberg, Heilpraktikerin Psychotherapie
Kontakt:
Stephanie v. Frankenberg
info@basis-gesundheit.de
Soul Motion™
mit Saskia
Sonntag, den 15. Januar 2023
(Soul Beats'n Motion & Special, siehe unten)
Weitere Termine für Soul Motion™
folgen in Kürze
von 11.00 - 13.00 Uhr
Soul Motion™ ist eine Bewegungs- und Tanzmeditation, in der wir Intimität und Ehrlichkeit mit uns selbst, mit unserem Gegenüber, mit unserer Gemeinschaft und mit dem Leben selbst kultivieren.
Wir bewegen uns manchmal mit Musik, manchmal zum Klang der Stille, manchmal angeleitet und manchmal ganz frei- verbunden mit der Absicht, unseren innewohnenden Impulsen nachzuspüren und ihnen unseren ganz eigenen Ausdruck zu verleihen.
Gemeinsam wollen wir Tanz und Bewegung als die uralte Medizin der Verbundenheit erfahren: zu unserer seelenvollen Essenz, zu unserem Körper als unserem Tempel und zu den Menschen unserer Gemeinschaft, die unser Spiegel sind
und uns Unterstützung bieten.
Soul Motion™ ist eine Einladung, uns ganz in die Gegenwart zu befreien und uns als kreatives Wesen in voller Blüte zu erfahren. Wir kultivieren ein tieferes Zuhören auf die sanften Stimmen unseres Körpers und unseres Herzens.
Soul Motion™ richtet sich an alle, die sich gern mit allen Sinnen einlassen und Tanz als ihren (Übungs-) Weg betrachten oder ausprobieren wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Wichtig ist die Bereitschaft, Neues auszuprobieren, sich auf den Moment alleine und gemeinsam in einer Gruppe einlassen zu wollen.
Wir tanzen barfuss oder mit leichten Turn- oder Tanzschuhen. Bitte keine Socken aufgrund von Rutschgefahr.
Preis:
Die Workshops sind einzeln buchbar: je 20€
Alle TeilnehmerInnen, die sich für die komplette Workshopreihe Soulful Steps angemeldet haben, bekommen einen Rabatt von 10% (auf den Differenzbetrag der bereits gezahlten Gebühr).
Alle TeilnehmerInnen, die bereits an mindestens einem Workshop der Soulful Steps teilgenommen haben, erhalten einen Rabatt von 5%.
Soul Motion™ wird unterrichtet von Saskia Schreiber:
Kreative Tanztherapeutin
Autorisierte Soul Motion™ Lehrerin
Diplom Sozialpädagogin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yoga- und Achtsamkeitslehrerin
Weitere Informationen und Anmeldung über Saskia Schreiber:
www.saskiaschreiber.com
administration@saskiaschreiber.com
Und zu Soul Motion™:
https://www.saskiaschreiber.com/soul-motion/
SOUL BEATS ´n MOTION & SPECIAL
"Moving Prayer mit live Musik gemeinsam mit Musikerin Katrin von Chamier"
mit Saskia
Nun am Sonntag, den 15. Januar 2023
von 11.00 - 13.00 Uhr
Moving Prayer mit live Musik - gemeinsam mit Musikerin Katrin von Chamier
MOVING PRAYER ist eine Tanzmeditation und bietet einen sicheren Raum, um eine authentische Erfahrung mit sich selbst zu schaffen, damit wir uns sowohl individuell als auch als größeres Ganzes offenbaren, ausdrücken, zentrieren und harmonisieren können.
Die Musikerin, Katrin von Chamier, wird uns zu Beginn und Ende der Tanzemditation musikalisch mit Gesang, Gitarre, Harmonium und Meditations Drum begleiten.
Preis:
Ersten 10 Anmeldung 45€ / danach 50€
Weitere Informationen und Anmeldung über Saskia Schreiber:
www.saskiaschreiber.com
administration@saskiaschreiber.com
Und zu Soul Motion™:
https://www.saskiaschreiber.com/soul-motion/
"Jahresplanung- Raum Für Manifestation"
mit Saskia
Mittwoch, den 18. Januar 2023
von 18.30 - 20.45 Uhr
Mit geführten Übungen & Meditationen fühlen wir in die kommenden 12 Monate hinein. Du formulierst Deine individuelle Ressourcen und Kraftquelle des jeweiligen Monats. Mit Hilfe dieser Jahresplanung leitest Du Dich als eigeneR SchöpferIn durch das kommende Jahr.
Preis:
45€
Weitere Informationen und Anmeldung über Saskia Schreiber:
www.saskiaschreiber.com
administration@saskiaschreiber.com
"TanzWandel mit Movement Medicine"
mit Mira
Sonntag, den 22. Januar 2023
Sonntag, den 29. Januar 2023
Sonntag, den 05. Februar 2023
Sonntag, den 26. Februar 2023
Sonntag, den 05. März 2023
Sonntag, den 12. März 2023
Sonntag, den 26. März 2023
Sonntag, den 16. April 2023
Sonntag, den 23. April 2023
von 17.00 - 19.00 Uhr
Der Tanz mit all unseren Beziehungen bringt manches zum Glimmen und krachen. Löse die Bremsen und bring Bewegung in die Ecken, die auch mal knarren und weh tuen. Lasse dein Licht leuchten und schwinge zu toller Musik
und sanfter Anleitung. Genieße die Magie deines Augenblicks und bewege dich frei im achtsamen Miteinander.
Bitte mit bequemer Kleidung und bruchsicher Trinkflasche, wenn du nicht barfuss tanzen willst, bringe dir Tanzschuhe mit.
Du brauchst keine tänzerischen Erfahrungen oder ein bestimmtes Aussehen. Sei du selbst und genieße die achtsame Atmosphäre, um mit dem Leben zu tanzen.
Preis:
20€ Wenn du gerade knapp bei Kasse bist, spreche mich einfach an. Wir finden einen Weg.
Kontakt und Anmeldung:
Mira Dittrich
kd.sonnenschein@gmx.net.
Wenn du Fragen hast dazu, ruf mich gerne an. 0176-72550111
www.tanzwandel.com
Die Anmeldung ist verbindlich und sichert dir eine gute Tanzzeit. Leider haben sich die Zeiten verändert und ich muss dich bitten, vorher zu bezahlen. Wenn zu wenig Anmeldungen kommen, muss leider der Kurs ausfallen. Natürlich wird kriegst in diesem Fall deinen Betrag zurück oder gutgeschrieben.
Wichtig! Wir beginnen gemeinsam zur gleichen Zeit und enden zur gleichen Zeit.
Die Tür schließt sich spätestens 20 Min nach Beginn.
"Kundalini Aktivierung"
mit Janina
Dienstag, den 24. Januar 2023
Dienstag, den 31. Januar 2023
von 17.00 - 19.00 Uhr
Was ist Kundalini Aktivierung?
Die Kundalini Energie ist Deine Lebensenergie. Es ist die Energie, die Du seit Deinem Anbeginn in Dir trägst, die alles in Bewegung bringt und miteinander verbindet. Es ist die Energie, die Dich zurück zu Deiner Essenz bringt und die alles transformiert, dass nicht Dir entspricht.
Die Kundalini Aktivierung ist eine Form der Energiearbeit, bei der Deine Kundalini Energie durch Dein Energiefeld aktiviert. Es ist ein innerer Tanz, eine Reise zur Dir und ein Raum in dem Du einfach sein kannst.
Die Kundalini Aktivierung ist für alle, die sich mehr Tiefe und Verbindung mit sich selbst wünschen. Die mehr bei sich ankommen wollen, mutig sind, sich selbst zu begegnen und die bereit sind, Altes loszulassen, um Raum für Neues zu erschaffen.
Für jede Person ist es ein individueller Prozess, bei dem sich die Aktivierung der Kundalini ganz unterschiedlich zeigt
und wahrnehmbar ist. Durch die Aktivierung dieser Energie können sich körperliche und emotionale Blockaden lösen.
Es kann auch sein, dass Du das Gefühl von Einheit, Liebe, tiefer Entspannung oder Vitalität empfindest oder auch ein höheres Bewusstsein erlangst.
Es ist ein Prozess der Hingabe, des Seins und der Transformation.
Wie läuft eine Session ab?
In einer Gruppe von 6 bis 8 Menschen gehen wir für 1 Stunde auf eine Reise nach Innen, zu Dir und Deiner Essenz.
Du legst Dich hin, machst es Dir bequem, atmest ein, atmest aus und gib Dich dem Prozess hin. Du muss nichts mehr tun, sondern kannst einfach sein. Deine Energie wird sich durch das ausdrücken, was ausgedrückt werden möchte.
Jede Transmission ist individuell und gibt nichts vor. Es darf einfach sein und fließen.
Was brauchst du für eine Session?
Du brauchst keine Vorkenntnisse und darfst einfach sein. Bring bequeme und gemütliche Kleidung mit. Falls Du schnell frierst auch gerne warme Socken. Ich empfehle Dir, vor und nach der Session ein wenig Zeit für Dich zu haben. Darüberhinaus ist es für Deinen Energiefluss angenehm, wenn Du 2-3 Stunden vor der Session auf Nahrung und Kaffee verzichtest.
Preis:
50€. Bitte bringe diesen Betrag bar mit.
Bitte melde dich per Whats App oder Email bei mir an.
Kontakt:
Janina Spoerkel
Whats App: +49 1794414348
Email: info@janinaspoerkel.de
Ich freue mich auf dich! Alles Liebe, Janina
"Let your Soul shine"
mit Julia und Petra
Samstag, den 18. Februar 2023
von 16.00 - 19.00 Uhr
Preis:
55€
Kontakt:
juliabenit@googlemail.com
www.juliabenito.com
Petra Steffen
petra@hypnotize-me.de