The Work of Byron Katie
The Work ist ein kraftvoller Weg, jene Gedanken, jene Glaubenssätze zu hinterfragen, die Dich belasten und Dich davon abhalten, Dein Leben so zu leben wie Du es Dir wünschst. Es ist in Weg Frieden zu finden - mit Dir selbst und anderen.
The Work besteht aus 4 Fragen und Umkehrungen.
Die 4 Fragen:
1. Ist das wahr?
2. Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?
3. Wie reagierst Du, was passiert, wenn Du diesen Gedanken glaubst?
4. Wer wärst Du ohne diesen Gedanken?
Die Umkehrungen:
Es gibt in der Regel drei Arten von Umkehrungen, die ins Gegenteil, die Umkehrung zu Dir selbst und die Umkehrung zum anderen.
Am Beispiel - Glaubenssatz „Sie hört mir nicht zu.“ lauten die Umkehrungen:
- Sie hört mir zu.
- Ich höre mir nicht zu.
- Ich höre ihr nicht zu.
Du brauchst nichts weiter als ein Blatt Papier, einen Stift verbunden mit Neugier und die Bereitschaft Deine Glaubenssätze zu hinterfragen.
The Work & Klang ist ein Angebot, Antworten auf die 4 Fragen auch erklingen zu lassen. Selbst erzeugte Klänge mit unterschiedlichsten Instrumenten sind tief berührend und verbinden Dich mit Dir selbst.
Ich freue mich auf die Begegnung mit Dir!
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